Fundamentos de la nutrición:
Descubre los principios básicos de una dieta saludable y cómo los nutrientes afectan tu bienestar.
En mi curso:
Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición.
Descubre un enfoque probado para alcanzar una salud óptima y un bienestar pleno.
Empieza AhoraTu guía definitiva para desbloquear los secretos del metabolismo y establecer una relación sana y duradera con la alimentación.
Empieza tu camino de bienestar.
¡Hoy mismo!
Mi lucha con la salud:
Una odisea personal
Desde joven, enfrenté una lucha constante con mi salud. El reflujo y otros problemas digestivos me provocaban malestar diario, afectando mi bienestar físico, y mi calidad de vida.
Luego de probar distintos medicamentos y caminos decidí adentrarme en el fascinante mundo de la nutrición y el metabolismo, buscando respuestas que la medicina convencional no me había proporcionado. Lo que descubrí no solo me permitió superar mis problemas digestivos, sino que encendió en mí una pasión por ayudar a otros a transformar su salud. Compartir los aprendizajes de mi camino se ha convertido en mi misión de vida. Te invito a unirte a mi curso: Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición, donde podrás comenzar tu propio viaje hacia un bienestar pleno.
Transforma tu vida
Da el Primer Paso Hacia una Vida Saludable y Plena
- ¿Te gustaría entender mejor tu metabolismo y aprender a optimizar tu salud?
- ¿Luchas con enfermedades crónicas y sientes que los tratamientos no están funcionando?
- ¿Deseas elegir alimentos que te llenen de energía y vitalidad?
- ¿Te han diagnosticado Síndrome Metabólico y aún no sabes cómo revertirlo?
- ¿Te gustaría descubrir si tienes Síndrome Metabólico y cómo prevenirlo con hábitos saludables?
- ¿Te preocupa prevenir enfermedades cardiovasculares y asegurar un envejecimiento saludable?
- ¿Buscas tomar decisiones nutricionales basadas en información confiable y no en modas pasajeras?
Si respondiste sí a alguna de estas preguntas,
este curso es para ti.
Descubre los secretos de una vida saludable
En este curso, te llevaré por un viaje revelador a través de la nutrición y el metabolismo, compartiendo contigo años de experiencia y conocimientos. No se trata solo de lecciones; es una verdadera transformación para tu salud y bienestar.
Lo que aprenderás en el curso:
Nutrición en cada etapa de la vida:
Desde el embarazo hasta la vejez, aprende sobre las necesidades nutricionales en cada etapa de la vida.
Nutrición deportiva:
Mejora tu rendimiento y recupérate mejor con estrategias nutricionales que realmente funcionan.
Metabolismo humano:
Descubre cómo tu cuerpo convierte los alimentos en energía y cómo optimizar este proceso esencial en tu día a día.
Nutrición y enfermedades crónicas:
Entiende cómo tu alimentación está directamente relacionada con la prevención y manejo de enfermedades crónicas.
Microbiota y salud:
Aprende cómo la salud de tu intestino afecta tu bienestar general y cómo mantener el equilibrio de tu microbiota.
Suplementos alimenticios:
Distingue entre mito y realidad, y aprende cuándo y cómo usar suplementos de manera adecuada.
Enfermedades y dieta:
Conoce las estrategias alimentarias que te ayudarán a prevenir y mejorar distintas condiciones de salud.
Desintoxicación a través de la alimentación:
Aprende cómo limpiar y revitalizar tu cuerpo tomando decisiones nutricionales que realmente importan.
Estaré contigo en cada paso del camino, asegurándome de que adquieras las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas y saludables, tanto para ti como para tu familia.
Empieza AhoraRecursos Exclusivos:
Potencia tu aprendizaje
y transforma tu vida
Sé que la verdadera transformación va más allá del conocimiento. Por eso, he creado un conjunto de herramientas prácticas que te acompañarán en tu camino hacia un bienestar integral.
Al inscribirte en el curso, también podrás recibir:
Recurso #1
Sesión de preguntas y respuestas.
Accede a una sesión grabada con las preguntas más frecuentes que han surgido de la comunidad desde la primera versión del curso, para aclarar cualquier dudas y profundizar en tu aprendizaje.
Recurso #2
Inventario de preguntas y respuestas para consulta permanente.
Un recurso invaluable que recopila las dudas más comunes, con respuestas claras y directas para que siempre tengas a mano la información que necesitas.
Recurso #3
Guía: Cómo leer etiquetas alimenticias y elegir lo mejor para tu salud.
Empodérate en tus decisiones de compra con esta guía detallada que te ayudará a entender mejor lo que consumes.
Recurso #4
Lista de compras de alimentos.
Una guía completa de compras que te ayudará a seleccionar los alimentos correctos y a optimizar tu presupuesto.
Recurso #5
Guía: Recetas que nos hacen bien.
Disfruta de 20 deliciosas opciones para desayunos y 20 propuestas para almuerzos o cenas, todas diseñadas para nutrir tu cuerpo y deleitar tu paladar.
Recurso #6
Ebook: Tips de hábitos para una buena higiene del sueño.
Mejora la calidad de tu descanso con consejos prácticos que te ayudarán a recuperar energía cada noche.
Recurso #7
Planeador de alimentación.
Organiza tus comidas con esta herramienta diseñada para mantener una alimentación equilibrada y adaptada a tus necesidades.
Recurso #8
Planeador de hábitos saludables.
Da seguimiento a tus rutinas diarias y establece metas claras para incorporar nuevos hábitos que fortalezcan tu bienestar.
Recurso #9
Comunidad Cerrada de Aprendizaje.
Únete a un espacio de apoyo donde podrás conectar con otros participantes, compartir tus avances y aprender de las experiencias de los demás.
¡Estas herramientas están diseñadas para asegurarte de que no solo aprendas, sino que realmente transformes tu vida!
Empieza AhoraTres opciones para que puedas empezar hoy
Plan Básico
Incluye:
$ 49
- 6 clases virtuales pregrabadas con el Dr. Carlos Jaramillo
- 1 clase virtual pregrabada especial de «Interpretación de exámenes»
- 1 clase virtual pregrabada especial de «Entendiendo el estrés»
- 1 clase virtual pregrabada especial de «El sueño sana»
- 5 libros de trabajo con ejercicios y actividades de cada clase
- Sesión de preguntas y respuestas pregrabada
Plan Avanzado
Incluye:
$ 149
- 6 clases virtuales pregrabadas con el Dr. Carlos Jaramillo
- 1 clase virtual pregrabada especial de «Interpretación de exámenes»
- 1 clase virtual pregrabada especial de «Entendiendo el estrés»
- 1 clase virtual pregrabada especial de «El sueño sana»
- 5 libros de trabajo con ejercicios y actividades de cada clase
- Sesión de preguntas y respuestas pregrabada
- Lista de mercado adecuada
- Recetario (10 desayunos y 10 almuerzos o cenas)
- Planeador de alimentación
- Planeador de hábitos saludables
Plan Pro
Incluye:
$ 299
- 6 clases virtuales pregrabadas con el Dr. Carlos Jaramillo
- 1 clase virtual pregrabada especial de «Interpretación de
- exámenes»
- 1 clase virtual pregrabada especial de «Entendiendo el
- estrés»
- 1 clase virtual pregrabada especial de «El sueño sana»
- 5 libros de trabajo con ejercicios y actividades de cada clase
- Sesión de preguntas y respuestas pregrabada
- Inventario de preguntas y respuestas para consulta
- permanente
- Instructivo de cómo leer etiquetas alimenticias
- Una lista de mercado adecuada
- Recetario (10 desayunos, 10 para almuerzos o cenas)
- Tips de hábitos para una buena higiene del sueño
- Planeador de alimentación
- Planeador de hábitos saludables
“El Dr Jaramillo cambió mi vida. Es mi guía. Gracias a él recuperé mi salud. Sufría de desórdenes hormonales que me afectaban física y emocionalmente. Bajo su supervisión y una correcta medicación, hoy me siento feliz y muy agradecida con el Dr.”
Daniela Arbelaez
“Carlos me ha ayudado a superar varios desequilibrios de mi cuerpo y ha cambiado mi percepción sobre la salud. He podido junto a él entender que mi salud es integral y me ha enseñado a percibir adecuadamente las señales de mi cuerpo y afrontar los síntomas que se me presentan.”
Cristina Umaña
“Desde que soy su paciente hace casi 9 años he compartido mis gratas experiencias con todas las personas con quienes comparto en cualquier instancia; comparto mi aprendizaje, sus comentarios, sus publicaciones y hasta me he atrevido a prestar sus libros para no parar todo este conocimiento y conciencia que nos hace tanto bien a todos. Mi hijo también ha sido su paciente y hoy día seguimos sus enseñanzas con grandes y maravillosos resultados.”
Ana Figueroa
“Cambió mi estilo de vida y el de mi familia. Es un Dr. con un carisma impresionante, es un amor, trabaja con pasión y apoyo. Es tajante, sincero pero a su vez, hace llegar a un grado de conciencia donde se toman decisiones bajo el amor propio, la autoridad y en empatía contigo. El Dr. tiene la habilidad de cambiar vidas y convertir a las personas en seres íntegros.”
María Catalina Danzo
Quién te acompañará en este proceso:
El Dr. Carlos Jaramillo reconocido como autor best-seller, su compromiso con la simplificación de la complejidad en salud se refleja en sus obras, incluyendo "El Milagro Metabólico", "Antiestrés" y "Como".
Con más de un millón de copias vendidas, su influencia se extiende a una comunidad digital de más de 9 millones de seguidores. Inspirado por la filosofía Shibumi, busca empoderar a las personas a través del conocimiento y las herramientas adecuadas, demostrando que una vida saludable y plena está al alcance de todos.
Como docente universitario con una práctica clínica activa, he atendido a más de 7,500 pacientes. Conferencista exitoso en el continente americano, y autor Best Seller
con obras traducidas a más de 4 idiomas.
Ha diseñado y ejecutado programas de atención directa a pacientes en conjunto con instituciones de salud, impactando a más de 3.500 pacientes de manera activa. El Dr. Jaramillo es un comunicador y divulgador científico, con más de 9.000.000 miembros en su comunidad en redes sociales.
Preguntas Frecuentes
Tienes tres opciones disponibles para este curso:
- 49 USD (incluye: 6 clases virtuales pregrabadas con el Dr. Carlos Jaramillo, 1 clase virtual pregrabada especial de «Interpretación de exámenes», 1 clase virtual pregrabada especial de «Entendiendo el estrés», 1 clase virtual pregrabada especial de «El sueño sana», 5 libros de trabajo con ejercicios y actividades de cada clase, Sesión de preguntas y respuestas pregrabada).
- 149 USD (incluye: 6 clases virtuales pregrabadas con el Dr. Carlos Jaramillo, 1 clase virtual pregrabada especial de «Interpretación de exámenes», 1 clase virtual pregrabada especial de «Entendiendo el estrés», 1 clase virtual pregrabada especial de «El sueño sana», 5 libros de trabajo con ejercicios y actividades de cada clase, Sesión de preguntas y respuestas pregrabada, Lista de mercado adecuada, Recetario (10 desayunos y 10 almuerzos o cenas), Planeador de alimentación, Planeador de hábitos saludables).
- 299 USD (incluye: 6 clases virtuales pregrabadas con el Dr. Carlos Jaramillo, 1 clase virtual pregrabada especial de «Interpretación de exámenes», 1 clase virtual pregrabada especial de «Entendiendo el estrés», 1 clase virtual pregrabada especial de «El sueño sana», 5 libros de trabajo con ejercicios y actividades de cada clase, Sesión de preguntas y respuestas pregrabada, Inventario de preguntas y respuestas para consulta permanente, Instructivo de cómo leer etiquetas alimenticias, Lista de mercado adecuada, Recetario (10 desayunos y 10 almuerzos o cenas), Planeador de alimentación, Planeador de hábitos saludables, Tips de hábitos para una buena higiene del sueño).
Tendrás 6 exclusivas sesiones virtuales grabadas con el Dr. Carlos Jaramillo.
Tendrás una módulo con ejercicios prácticos y una sesión de preguntas y respuestas pregrabada, con las preguntas más recurrentes que surgieron a lo largo de la primera versión del curso.
Tienes acceso a los contenidos del curso durante 3 meses continuos a partir del pago del curso.
Quizás puedes hacer parte del gran porcentaje de personas que ya han sido diagnosticadas con algún tipo de enfermedad crónica, como: hipertensión, diabetes tipo 2, artritis, epoc, etc ó bien, padeces de:
- Obesidad abdominal, ¿cómo puedes saberlo? Si el perímetro de tu cintura es mayor a 102 cm (hombres) y 88 cm en las mujeres.
- O si sabes que tus niveles de triglicéridos están elevados, o estás en algún tratamiento para ello.
- Si es común que sientas cansancio o falta de energía la mayoría de los días.
- Si sientes antojos frecuentes de dulce, alimentos grasos o procesados.
- Si experimentas dificultad para concentrarte, o tienes cambios de humor frecuentes.
- Si experimentas malestar estomacal, hinchazón o indigestión después de las comidas.
- Si tienes problemas frecuentes de acidez estomacal o reflujo ácido.
- Si sufres de insomnio o no tienes un sueño reparador, incluso si duermes lo suficiente.
- Si has notado una disminución significativa en tu resistencia física en comparación con la de antes.
Si te identificas con alguno o varios de estos síntomas, es muy posible que padezcas o estés en mayor riesgo de padecer de Síndrome Metabólico.
Por estás razones, necesitas este curso.
Este curso es para ti así no tengas Síndrome Metabólico, puedes y debes prevenirlo. Además, es indispensable que conozcas cómo mejorar tus hábitos y tengas una excelente salud metabólica.
Aceptamos pagos con tarjeta de débito o crédito.
Luego de que realices tu pago, te llegará un correo con todas las instrucciones de acceso a la plataforma en la que tendrás agendadas tus sesiones virtuales, con los libros de trabajo.
Los bonos descargables estarán en la plataforma, según el plan que adquieras.
Si incluyes un plan con los bonos, son tuyos. Este material es virtual, pero puedes imprimirlos para tener un mejor seguimiento de tu proceso.
Tus dudas e inquietudes puedes enviarlas a: info@drcarlosjaramillo.com
Cada día es una oportunidad para cuidar tu salud.
Comienza hoy el camino hacia una vida más saludable y plena.
Con este curso, no solo adquieres conocimiento; estás invirtiendo en una vida más plena, equilibrada y feliz. Únete a este viaje y transforma tu salud desde adentro. ¡Hoy es el día para empezar!
¿Listo para tomar control de tu salud y transformar tu vida?